ピラティスクラス

「体を意識する」「体を使いこなす」ことのプロであるバレエダンサーが指導しますので、知識、身体ともに、安心してエクササイズ出来るのが特徴です。 もちろんバレエをされている方にとっては、コア（中心）の筋力を鍛えることにより、体幹を安定させバレエのテクニック向上に、ピラティスは非常に有効な手段といえます。 体中の筋肉をまんべんなく鍛え、バランスのとれた美しいボディをつくるためのノウハウを学びながら楽しくレッスンしましょう。

料金

●チケット制１０回	¥19000（1年有効）
●年会制　年会費	¥20000（1年更新）
１回毎	¥500
●ビジター1回	¥2300
●体験レッスン	¥1000（初回に限り）